Super Sprinting Band

Con i suo 3 metri di diametro, la Super Sprinting Band è l’elastico ad anello più lungo e resistente presente sul mercato.

E’ prodotto in esclusiva per Fit Point ed è stato pensato per gli atleti professionisti.

 

Possibili applicazioni
Esercizi di sprint, spostamenti laterali, esercizi di equilibrio e stabilità.
Riproduzione contro resistenza dei gesti tecnici tipici del proprio sport.

Modalità d’uso
E’ possibile collegare la Super Sprinting Band a un punto fisso o farsi assistere da un compagno d’allenamento come mostrato nel video in basso.

Errori comuni
La buona riuscita dell’esercizio dipende dal compagno d’allenamento che deve seguire l’atleta senza eccedere con la trazione o strattonare.
E’ buona norma spiegare all’assistente di offrire una resistenza tale da rallentare del 10% il gesto atletico di chi lavora.
(NB. questa indicazione non può comunque essere considerata sempre valida ma deve essere adeguata in base all’obbiettivo dell’esercizio)

Nota importante

Offrendo resistenze molto alte la Super Sprinting Band non è un articolo adatto ai principianti. In questo caso, per effettuare esercizi simili, suggeriamo di seguire le indicazioni date nelle pagine lavori con traino 1 e lavori con traino 2.