LBT 9 - Spremitricipiti: video esercizi con elastici

LBT 9 – Spremitricipiti

Dopo il video della settimana scorsa, in cui abbiamo visto quali sono le funzioni del muscolo tricipite oggi proveremo un vero e proprio allenamento per questo gruppo muscolare.

ARTICOLO DI APPROFONDIMENTO

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LBT 9 – Spremitricipiti

Loop Band 21mm

Loop Band 29mm

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Prodotti da utilizzare per questi esercizi:

Loop Band 21mm

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