LBT 10 - Spremibicipiti: video esercizi con elastici

LBT 10 – Spremibicipiti

Oggi “spremiamo” i bicipiti con questi due esercizi in superserie.

Non dimenticare di leggere l’articolo di approfondimento tecnico scritto da Andrea.

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LBT 10 – Spremibicipiti

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Prodotti da utilizzare per questi esercizi:

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