LBT 6 - Routine salva gomito: video esercizi con elastici

LBT 6 – Routine salva gomito

Nel video di oggi qualche semplice indicazione per autotrattare l’articolazione del gomito.
Prova a inserire uno di questi esercizi nel tuo riscaldamento!

ARTICOLO DI APPROFONDIMENTO

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LBT 6 – Routine salva gomito

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Loop Band 21mm

Coppia palline automassaggio

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Prodotti da utilizzare per questi esercizi:

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