Lo sapevi che le Loop Bands® sono usate anche da tanti atleti professionisti?
In attesa del video della settimana (che riguarderà la spalla), vi proponiamo qualche immagine “rubata” ad Andrea mentre, ad un corso privato, spiega come utilizzare le loop per migliorare la propria apertura.
L’esercizio provatelo sempre senza scarpe!
