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    Esercizi di sport conditioning

    03 Feb

    Esercizi per il core con ABE Strap

    Come usare la cinghia ABE Strap per proporre qualche esercizio per il core diverso dal solito

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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    28 Mar

    Allenamento della forza nella pole dance

    Come deve prepararsi una pole dancer?

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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    03 Apr

    Functional Training per il golf

    Come utilizzare le Loop Bands® in una preparazione specifica per il golf.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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    03 Mar

    Kettlebell e Loop Bands® – parte 2

    Anticheating curl

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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    23 Gen

    Panca Piana, migliorala in 30 secondi grazie alle Loop Bands®

    Come migliorare la tecnica dell’esercizio con una semplice routine.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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    26 Mag

    Come allenare gli addominali con le Loop Bands® – PLANK

    Per allenare (bene) gli addominali…stando immobili!

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning, Esercizi per gli addominali Leave a comment
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    25 Feb

    La profondità nello Squat

    E’ possibile eliminare la retroversione del bacino?

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    loopadmin Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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