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    18 Mar

    Allenamento Funzionale

    Un’interpretazione fuori dal coro

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    17 Mar

    Ginnastica per anziani con le Loop Bands®

    Come migliorare l’autonomia delle persone più in là con gli anni grazie alle Loop Bands®

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    16 Mar

    Corso Loop On The Pole®

    Tutto quello che volevi sapere, ma che non avresti mai osato chiedere…

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    15 Mar

    Maledetto nuoto, o forse no…

    Tutti i personal trainer se la prendono con i medici che consigliano il nuoto.
    Siamo così sicuri che questo atteggiamento sia giustificato?

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    12 Mar

    Allenamento con elastici: due modi per eseguire un esercizio per le gambe

    Come gli elastici possono agevolare l’esecuzione di un esercizio o renderlo più difficile

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    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment
    05 Mar

    Fare movimento

    “Fare movimento”: un consiglio che viene dato spesso.
    Ma cosa si intende per fare movimento?

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    02 Mar

    Quando l’osteopata usa anche gli elastici

    Gli elastici possono aiutare l’osteopata.
    Oggi vogliamo concentrarci su un contesto diverso, quello osteopatico, dove alcuni semplici esercizi possono aiutare il professionista esperto di manipolazioni nella pratica quotidiana.

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    22 Gen

    Protetto: Risposte corrette esame II Livello

    Non è disponibile alcun riassunto in quanto si tratta di un articolo protetto.

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic
    14 Gen

    Extrarotazioni anca con minibands

    Come utilizzare le minibands per l’allenamento dei glutei

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per gambe e glutei Leave a comment
    22 Nov

    Loop Bands® e camere d’aria, sono la stessa cosa?

    Utilizzare la camera d’aria di una bicicletta per risparmiare qualche euro non è una buona idea; nell’articolo vediamo il perchè

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    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment
    06 Nov

    Esercizi per la cervicale

    Una semplice mobilizzazione per alleviare la tensione ai muscoli del collo

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    Andrea Boaretto Posted in Mobilità articolare, autotrattamenti e recupero infortuni Leave a comment
    04 Ott

    Loop on the pole, che cos’è…

    Loop Bands® e pole dance, amore a prima vista

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    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    03 Apr

    Functional Training per il golf

    Come utilizzare le Loop Bands® in una preparazione specifica per il golf.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
    03 Mar

    Kettlebell e Loop Bands® – parte 2

    Anticheating curl

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
    14 Feb

    Corso Loop Bands® – II Livello

    L’unico corso è che ti consente di diventare un Loop Band Trainer

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Off topic Leave a comment
    08 Feb

    Kettlebell e Loop Bands®

    Come combinare al meglio questi due attrezzi.

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    Andrea Boaretto Posted in Mini workout Leave a comment
    01 Feb

    Panca Piana e mobilità lombare

    Un’idea per mobilizzare il tratto lombare della colonna prima di fare la panca.

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Mini workout Leave a comment
    23 Gen

    Panca Piana, migliorala in 30 secondi grazie alle Loop Bands®

    Come migliorare la tecnica dell’esercizio con una semplice routine.

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
    20 Gen

    Esercizi per addominali con le Loop Bands®

    Sei stanco dei soliti crunch? Ecco un esercizio molto intenso per i tuoi addominali.

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per gli addominali Leave a comment
    17 Gen

    Allenamento con elastici: gli errori più frequenti

    In questo articolo i 5 errori più frequenti che la gente commette quando si allena con gli elastici.

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment

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