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    Monthly Archives: Gennaio 2017

    23 Gen

    Panca Piana, migliorala in 30 secondi grazie alle Loop Bands®

    Come migliorare la tecnica dell’esercizio con una semplice routine.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi di sport conditioning Leave a comment
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    20 Gen

    Esercizi per addominali con le Loop Bands®

    Sei stanco dei soliti crunch? Ecco un esercizio molto intenso per i tuoi addominali.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per gli addominali Leave a comment
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    17 Gen

    Allenamento con elastici: gli errori più frequenti

    In questo articolo i 5 errori più frequenti che la gente commette quando si allena con gli elastici.

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    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment
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    15 Gen

    Trazioni alla sbarra con elastico

    Sai come eseguire le trazioni facilitate?

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment
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    09 Gen

    La resistenza degli elastici: questione di dimensioni

    I livelli di resistenza dei nostri elastici

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    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment
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    08 Gen

    Elastici palestra, sai come sceglierli?

    Il mercato offre tanti prodotti diversi; ecco come scegliere gli elastici più adatti alle proprie esigenze.

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Consigli, accorgimenti e caratteristiche tecniche Leave a comment
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