Panca Piana, migliorala in 30 secondi grazie alle Loop Bands®
Come migliorare la tecnica dell’esercizio con una semplice routine.
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23
Gen
Monthly Archives: Gennaio 2017
20
Gen
Esercizi per addominali con le Loop Bands®
Sei stanco dei soliti crunch? Ecco un esercizio molto intenso per i tuoi addominali.
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17
Gen
Allenamento con elastici: gli errori più frequenti
In questo articolo i 5 errori più frequenti che la gente commette quando si allena con gli elastici.
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Trazioni assistite? Falle così!
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09
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La resistenza degli elastici: questione di dimensioni
I livelli di resistenza dei nostri elastici
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08
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Elastici palestra, sai come sceglierli?
Il mercato offre tanti prodotti diversi; ecco come scegliere gli elastici più adatti alle proprie esigenze.
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