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    Monthly Archives: Giugno 2016

    23 Giu

    Dorsali con le Loop Bands® – varianti con asciugamano

    In questo articolo vediamo qualche variante del classico rematore.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per i dorsali Leave a comment
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    16 Giu

    Dorsali con le Loop Bands®

    Nell’articolo di oggi vediamo come allenare i muscoli della schiena con il rematore.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per i dorsali Leave a comment
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    09 Giu

    Come effettuare lo Step Up con le Loop Bands®

    Lo Step Up o salita sul gradino: un esercizio efficace per glutei e quadricipiti.

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    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per gambe e glutei Leave a comment
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    03 Giu

    Come effettuare i piegamenti con le Loop Bands®

    Piegamenti alla portata di tutti con le Loop Bands®

    Leggi l'articolo
    Andrea Boaretto Posted in Esercizi per i pettorali Leave a comment
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